Flassi® -menetelmä on yksinkertaisuudessa tulevaisuutesi suunnittelu- ja toteutustyökalu.
Se on kehitetty systemaattisesti lisäämään onnellisuuttasi ohjaamalla sinua saavuttamaan tavoitteesi olivatpa ne minkälaisia tahansa.
Toiminnallinen Flassi® -menetelmä yhdistää erilaisia selkeitä ja vaikuttavia itsensä kehittämisen harjoituksia. Harjoitukset ovat käytännöllisiä sekä helppoja toteuttaa päivittäin ja siksi toimivia. Tekemällä hyvinvointiisi keskittyviä harjoituksia vaikutat tehokkaasti myös elämänhallintaan ja arjen sujuvuuteen. Rutiineihisi harjoitteet sujahtavat vaivatta ja pienellä ajan käytöllä.
Menetelmän avulla erotat selkeästi hyvinvointiisi vaikuttavat eri elämän osa-alueet. Tämä on käytännöllistä suunnitellessasi ja toteuttaessasi oman elämäsi parempaa tasapainoa. Menetelmän ohjaamana saavutat tavoitteesi ja kokonaisvaltainen hyvinvointisi lisääntyy. Olet onnellisempi!
Me kaikki haluamme erilaisia asioita ja elämänkokemuksia, koska uskomme, että ne tuovat meille haluamamme tunteen. Ajatukset, tunteet ja toiminta vaikuttavat kaikki toisiinsa. Kun tiedät, miten vaikuttaa näihin kaikkiin kolmeen tehokkaasti, koet varmemmin elämässäsi haluamiasi asioita.
Olet ehkä kuullut joskus kognitiivisestä kolmiosta?
Sillä esitetään muun muassa kognitiivisessa käyttäytymispsykologiassa miten ihmisen sisäinen järjrestelmä muodostuu ajatuksesta, tunteesta ja toiminnasta.
Voit ajatella menetelmämme toimintaperiaatetta ja tavoitteita yhtä lailla kolmion avulla.
Kun harjoitat menetelmää, kehität merkittävällä tavalla kykyäsi ajatella rakentavasti, mahdollisuuttasi vaikuttaa tunteisiisi ja lopulta toimintaasi.
Esimerkiksi näin.
Oman hyvinvoinnin huomioiminen ja tehokas edistäminen lähtee aina oivalluksesta ja sitä seuraavasta ymmärryksestä.
Kun ymmärrät olevasi 100 % vastuussa omasta hyvinvoinnistasi, motivoidut ja lähdet todennäköisemmin tekemään aktiivisesti tekoja voidaksesi paremmin.
Menetelmän avulla muun muassa kartoitat hyvinvointisi nykytilan hyvinvointia mielestämme tuottavien osa-alueiden avulla. Tämä avaa mielenkiintoisen näkymän hyvinvointisi tasapainoon ja kokonaisuuteen.
Se vaikuttaa ajatukseesi hyvinvoinnistasi ja ajattelu vaikuttaa tunteisiisi ja sitä kautta toimintaasi.
Menetelmän sisäänrakennettu ominaisuus on tavoitteellinen toiminta.
Toimintaasi ohjataan keskittymään omien tavoitteidesi rationaaliseen suunnitteluun, niiden selventämiseen itsellesi ja kirkastamiseen. Sen lisäksi, että tulet tietämään mitä haluat, inspiroidut vahvasti ja koet syvää merkityksellisyyden tunnetta.
Tunteet määrittelevät toimintaasi ja vaikuttavat ajatuksiisi.
Menetelmän rikkaus on siinä, että se mahdollistaa sinun asettaa ohjatusti konkreettiset hyvinvointiisi liittyvät tavoitteet kaikille elämän osa-alueillesi, joista koemme onnellisuuden rakentuvan.
Inspiroidut ja tunnet siis paljon enemmän kuin vain ajatellessasi hyvinvointiasi jäsentelemättä sitä.
Unelmat eroavat tavoitteista siinä, että tavoitteet ovat selkeämmät. Mitä selkeämmät sitä parempi.
Tämä ei tiedetysti kuitenkaan vielä riitä. Tavoitteiden saavuttaminen vaatii suunnitelmallista ja tehokasta toimintaa.
Menetelmä auttaa toimintasuunnitelman laatimisessa ja saa sinut ymmärtämään oikein ajoitettujen askelten merkityksen.
Saat kiinni rutiinista, joka vie systemaattisesti kohti tavoitteitasi. Tämän kaltainen toimintasi taas vaikuttaa nyt positiivisesti osaltaan ajatuksiisi ja tunteisiisi.
Hyvän kierre on valmis!
Olennainen osa Flassi® -menetelmää on elämän pelilauta, jossa on eriteltynä 12 eri elämän osa-aluetta. Elämän osa-alueet on järjestelty kolmeen eri kategoriaan: Minä, Tekeminen ja Yhteisö.
Kolmeen kategoriaan kuuluvat seuraavat elämän osa-alueet:
Minä -kategoria: Terveys, fyysinen ympäristö, harrastukset ja itsensä kehittäminen
Tekeminen -kategoria: Raha, työ, elämäntehtävä ja kontribuutio maailmalle
Yhteisö -kategoria: Rakkaus, kaverit, perhe ja viihde
Elämän pelilauta auttaa hahmottamaan omassa elämässä koettua hyvinvointia eri elämän osa-alueiden pohjalta. Yksityiskohtainen eriyttäminen mahdollistaa positiivisten muutosten tekemisen eri elämän osa-alueilla koetussa hyvinvoinnissa. Elämän pelilauta on Flassi® -menetelmän osana tehokas työkalu sekä oman kokonaishyvinvoinnin arvioimiseen että ilmentämään käyttäjälleen oikeat kohteet ja oikea järjestys tasapainoisemman hyvinvoinnin tehokkaaksi saavuttamiseksi.
Kahdeksikko vailla vertaa!
Flassi® -menetelmän toiminnallisuus rakentuu kahdeksaan oman osansa menetelmässä parhaiten toteuttavaan harjoitukseen.
Menetelmänä harjoitukset ovat enemmän kuin osiensa summa ja antavat systemaattisena kokonaisuutena ilahduttavan tavan harrastaa hyvinvointiaan uudella tavalla.
Sovellettu meditaatio rauhoittaa mielen ja auttaa keskittymään.
Auttaa tiedostamaan, mikä on itselle tärkeää asetettaessa kestäviä tavoitteita hyvinvoinnin parantamiseksi.
Auttaa ymmärtämään, mitä haluaa hyvältä elämältä ja asettamaan konkreettiset tavoitteet sille.
Opettaa positiivisen visualisoinnin taitoa, joka tekee hyvinvointitavoitteiden saavuttamisesta todennäköisempää.
Auttaa positiivisessa ajattelussa ja selkeyttävää hyvinvointiin liittyvät tavoitteet itselle.
Opettaa rutiinin suunnittelemaan ja toteuttamaan päivittäiset toimenpiteet hyvinvointitavoitteiden edistämiseksi.
Auttaa tiedostamaan, mikä on jo hyvin. Taito tuntea kiitollisuutta lisää tyytyväisyyttä ja hyvinvointia elämään.
Opettaa näkökulman vaihtamisen taidon. Kehittää taitoa ottaa vastaan ja päästä yli elämän haasteista.
Flassi®-menetelmä on kaikkien tuotteidemme ydin.
Flassaamalla pyrit tietoisesti onnellisemmaksi!
Me suosittelemme tätä tavoitetta.
Sen toteuttamiseen asiakkaat suosittelevat menetelmäämme!
Rekisteröidy tuotteet -alasivulla. Näet räätälöidyn hintasi ja voit hankkia muutamalla napin painalluksella reilusti parempaa tukea henkilöstöllesi tai ota yhteyttä henkilökohtaisen valmennuksen sopimiseksi ota yhteyttä -valikon lomakkeella.
Työnantajana voit hankkia Flassify™ -tuotteen yritysverkkokaupastamme koko henkilöstöllesi tarjottavana verovapaana henkilöstölahjana.
Myös yksinyrittäjänä, jona työllistät vain itsesi, voit hankkia tämän verovapaan henkilöstöedun omaan käyttöösi.
Digitaalinen henkilökohtaisia voimavaroja kehittävä valmennus on työntekijöidesi käytettävissä ajasta ja paikasta riippumatta. Tarvitaan ainoastaan internet-yhteys ja jokin yleinen päätelaite.
Mukaansatempaava itsensäkehittämisen harrastus on erinomainen tapa kehittää kaiken kokoisissa työyhteisöissä koettua motivaatiota ja merkityksellisyyden tunnetta totuttua huomattavasti laajemmin sekä yhteisön yksilölähtöistä kyvykkyyttä ja näihin panostavan yrityksen positiivista työnantajakuvaa.
Työnantajana voit hankkia yritysverkkokaupastamme koulutuksen henkilöstösi työtehtävään liittyen.
Koulutus kehittää johdon, henkilöstöhallinnon sekä esihenkilöiden taitoa ottaa huomioon ja tukea henkilöstön hyvinvointia Flassi -menetelmän pohjalta työyhteisössä osana koulutettavan työnkuvaa.
Koulutus vahvistaa erillisenä palveluna hankitusta henkilöstöedusta saatavaa hyötyä työyhteisölle. Kun kaikki puhuvat yhteisössä 'samaa kieltä', annat hyvinvoinnille todellisen mahdollisuuden kukoistaa ennen näkemättömästi.
Henkilökohtainen valmennus on syväluotaava tapa kenelle tahansa tarkastella ja kehittää omaa hyvinvointia tasapainoisemmaksi yhdessä valmentajan kanssa etäyhteydellä.
Henkilökohtaisessa valmennuksessa Flassi® -menetelmää käytetään luovasti asiakkaan henkilökohtaisen tilanteen mukaan, jolloin saavutetaan tehokkaasti valmennuksessa asetettuja tavoitteita.
Henkilökohtaisesta valmennuksesta kiinnostuneena jätä sinua sitomaton avoin tarjouspyyntö Ota yhteyttä -sivun lomakkeella.
Olemme sinuun viimeistään seuraavana arkipäivänä yhteydessä valmennuksen järjestämiseksi.
ONNELLISEMPIA IHMISIÄ. KYVYKKÄÄMPIÄ YHTEISÖJÄ.
© 2023 Copyright Flassi Oy